Positieve mindset creëren: wat je kunt doen en waarom het soms niet werkt.
Mindset is een krachtig hulpmiddel. Wat je denkt, beïnvloedt hoe je je voelt, hoe je handelt en zelfs hoe je de wereld ervaart.
Een krachtige combinatie: Familieopstellingen, Trauma- en identiteit opstellingen en IFS
Hoe kunnen familieopstellingen, Internal Family Systems en IoPT samen je leven transformeren? Lees in deze blog hoe ze patronen doorbreken en trauma helpen verwerken!
De kracht van woorden: de bagage uit je kindertijd
Wat er in je kindertijd tegen je is gezegd, heeft veel impact op wie je nu bent. Hoe kun je er mee omgaan en wat kun je als ouder of professional doen?
De plaats aan de eettafel: Een systemisch perspectief
Conflicten aan de eettafel? Kijk met een systemische bril naar wie waar zit en creëer weer rust als ouder of professional.
Inzicht in je familiesysteem: Maak je eigen genogram
Jouw familie geeft van generatie op generatie patronen en overtuigingen door. Ontdek welke invloed hebben op jou.